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2020

ぶちパラを観て、ときめいて下さい

2020へgo!!

2019

番組も15年目に突入！

2019へgo!!

2018

年女ですけど何か？(byふーちゃん)

2018へgo!!

2017

今年も全力で笑い飛ばしますよっ

2017へgo!!

2016

毎年、平均年齢が上がってます(笑)

2016へgo!!

2015

今年もフルスイングですが、何か？

2015へgo!!

2014

10th Aniversary

祝10周年！

2014へgo!!

2013

ヘビのように

ねちっこくレポート?

2013へgo!!

2012

全力でいくよ！

2012へgo!!

2011

多少、

エレガントに…

2011へgo!!

2010

ぶちパラ島より

2010へgo!!

2009

ぶちパラ5周年

2009へgo!!

2008

帰ってきたキムシュー

2008へgo!!

2007

面白い記事のオンパレード

2007へgo!!

2006

よく食べ、よく笑い、よく太り？

2006へgo!!

2005

メンバーが結構若い、恥ずかしい思い出の数々

2005へgo!!

2004

周南パラダイスからぶ～ちパラダイス!!になりました

2004へgo!!

2020.3.16～3.31（後期）

★高コスパの台湾料理店のランチ
「福来順」周南市野村3-19-70
【営】11:00～14:30/17:00～23:30
【休】年中無休
日替りランチ　￥700
この日のメインは海老チリ。サラダもモリモリ餃子とデザートも
メインはA,B,Cのランチが選べます。
一気に2尾海老をいただきます。
海老がぷりっぷりっです。
甘みが先にきて辛みが後からきます。
この顔をみて下さい。もうたまりません。
なんとこの日替りランチ！プラス150円でラーメンが付けられます。
それも豚骨、塩、醤油、台湾から選べます。満足しない訳がありません。

今回のプレゼント日替りランチのペア食事券　3組様
★もりかわゆきの整理収納Lesson
「タッパーの収納と選び方」
本来は食品などを収納する便利なプラスティック製の密閉容器の事ですが、広く馴染まれてるタッパーと言う商品名を使っている事をご了承ください。
今回はそのタッパーの収納と選び方を紹介いたします。
キッチンに収納されているものを探さなくて済むように工夫します。
収まりがいいように四角いタッパーを選びましょう。重ねられるものだとコンパクトに収納できます。
食材や残りものが確認しやすい透明なものを選びましょう。
使用頻度にあわせて別々に保存しましょう。年に1度しか使わない様なものは棚の上などに
丸い容器は四角い仕切りなどを利用してコンパクトに収納しましょう。
安いからと言って買い足して行くうちに収集のつかない事にも。
探さなくても済む収納を目指しましょう。
★24時間営業のジムを検証
視聴者からのご依頼で年中無休24時間営業の気になるジムを調査します。
「ワールドプラス周南新宿ジム」
　周南市新宿通5-4-28　℡ 0120-002-443
【営】24時間営業　【休】年中無休
ジム内は落ち着いた雰囲気。たくさんのマシーンが並んでいます。
さっそくはるちゃんトレーニング体験をしてみます。まずは有酸素運動でクロストレーナー。
カロリー消費が多いとの事腕も足もパンパンになります。
「わたしの美尻楽しみにして下さい」と、どうですかこのドヤ顔は。 ウエストを絞ります。ロータリートーソにチャレンジ。
なんとなんと「ぶちパラを観た」で入会金事務手数料がなんと無料だそうです。 夏に向けて24時間いつでもトレーニングできるジムで頑張ってみませんか。

ぶちパラ

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