おかゆ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　材料　　　お米　　大さじ１　　　水
　　　　　　　　　　　　　　　　　　作り方
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１　といだお米を湯飲みにいれ、八分目まで水を加える。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２　ご飯を炊くときに、１も一緒に入れて炊く。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３　炊き上がったら、すり鉢でつぶがなくなるまですりつぶす。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中期、後期はお米の量をすこし増やします。